12月26日，湖南长沙迎来本年首场降雪，大雪中情色 调教，到处齐是白花花的一派，街上也很丢丑到行东说念主的踪迹，在这么的天气条款下，一位71岁大爷却光着膀子跑步，让东说念主为之钦慕，看他康健的身体，少量不像年过七旬的老东说念主。

　　大爷名叫孙爱国，据他先容，我方26岁就一条短裤渡过春夏秋冬，跑步40多年，照旧民风了！

　　据网上公开贵府暴露，孙爱国也曾是别称军东说念主，20多岁刚从戎行复员追忆，便运转“放飞自我”，不凝视饮食和身体，恶果使体重达到260斤。

　　大夫浓烈提出减肥，孙爱国为了躯壳健康运转跑步，“其时跑步，只跑了300米就气急破碎。”孙爱国说一运转跑步也很劳苦，但咬牙坚抓着就跑起来了，再自后不错跑10公里，第一个月就减了26斤。

　　自那以后，孙爱国的健身就莫得断过。四十多年的时期里，他每玉成少跑步5次，每次跑10公里。风雨无阻，雷打不动，大冬天的也光着膀子跑，往往齐在45分钟足下完成，就算当前七十岁了，速率和力量也没下跌。

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　　2016年，66岁的孙爱国奏凯通过侦查，拿到了健身证实经考据书，当前他照旧湖南年齿最大的健身证实。

　　虽然，在恶劣天气条款下检察应量入计出，孙大爷有这个民风才一直坚抓情色 调教，庸碌东说念主不要安然效仿。