清代有名诗东谈主袁枚，享年82岁，被誉为“一代文星兼寿星”。他在老年用诗作抒发了他的养生不雅和死活不雅露出 户外，颇能给东谈主以启迪
通顺是袁枚生存中的蹙迫构成部分，从动中求得健康和甘心，从“我年六十四，今春犹聪强。上山不嫌高，坐夜不厌长。恐怕逸性发，起始如生獐。”“闲扫萧斋静扫蝇，修行何须定如僧”等诗句中可看出，他方针动静相连，在念书过错不妨作念点清扫书房等事，既可手脚筋骨，又可创造清洁的环境。
袁枚不仅“八十不知老”，且能恬逸面临死字，以为那是当然限定，不必怕惧。他在《喜老》诗中写谈：“总计百事生，一眠万事了。眠起即循环，无喜亦无恼。何物是真吾？身在即为宝。就便再龙钟，凭东谈主去笑倒。试问北邙山，少小埋若干！"作家超逸乐不雅的厚谊话里有话，令东谈主信赖。
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